常に先陣を切りたいスピード重視なタイプ。活動的で頭もフル回転なので、疲れてしまうこともしばしば。そんなおひつじ座には、朝鮮人参ウーロンティー×マンゴーティ。
活動的なあなたには、朝鮮人参とマンゴーという刺激的なブレンドがぴったり。また、頭が疲れやすいので、ほっと一息つける甘さも大事。マンゴーのやさしい甘みに癒されて。

【作り方】
調理時間：約10分 / 1人分：105kcal

• ❶マンゴー1/2個を種をとって皮をむき、2ｃｍ角に切る。
• ❷グラスに朝鮮⼈参ウーロンティー1本、水150ml、砂糖大さじ１を入れて、砂糖がとけるまでよく混ぜる。
• ❸マンゴー、クラッシュアイスを加えて混ぜ、ミントを添える。

グルメでおしゃれなハイセンスなタイプ。興味があることにはエネルギッシュに突き進む。審美眼や美的感覚が高い。そんなおうし座におすすめなのが、菊＆ゴジベリーホワイトティー×メロンのティーソーダ。
メロンの映え感とその凝縮された甘みとのミックスはおうし座の潜在能力を高めるかも！？また、メロンはファイトケミカルスであるGABAとシトルリンが豊富なのもポイント！

【作り方】
調理時間：約15分 / 1人分：85kcal

• ❶メロン（1/4個）は種とわたをとり、果肉をスプーンで丸くくりぬく（または2ｃｍ角に切る）。皮に残った果肉はスプーンで削ぎ取る。
• ❷グラスに菊&ゴジベリーホワイトティー　1本、水100ml、砂糖大さじ１を入れて砂糖がとけるまでよく混ぜる。
• ❸❶のメロン、クラッシュアイスを入れて混ぜ、炭酸水を注ぎ、セルフィーユを添える。

好奇心いっぱいで、子ども心あふれるムードメーカータイプ。学び好き。たまに飽きっぽいことも。そんなふたご座におすすめなのが、ローズグリーンティー×ホットアップルジンジャーティー。
ほのかにりんごが香る一杯は、どこか懐かしくホッとするような味。Β-カロテンやカリウム、食物繊維など栄養も豊富なりんごで、疲れがちな心を癒して。

【作り方】
調理時間：約10分 / 1人分：95kcal

• ❶りんご（1/4個）は皮つきのまま芯をとり、厚さ5ｍｍに切る。ドライフィグ（5個）は半分に切る。
• ❷カップにローズグリーンティー　1本、熱湯200ml、レモン汁小さじ１、砂糖小さじ２、粉末シナモンひとつまみを入れて、砂糖が溶けるまでよく混ぜる。
• ❸❶と、しょうが千切り（小さじ１）、クランベリー（5個）を加えて混ぜる。

強い母性と尽くす心をもつ愛情深いタイプ。その優しさのあまり、ストレスをためてしまいがち。そんなかに座におすすめなのが、朝鮮人参ウーロンティー×グレープフルーツソルティドッグ。
グレープフルーツのさわやかな酸味が広がって、気分を一新。ローズマリーの清涼感も加わって、自然とリフレッシュ。

【作り方】
調理時間：約15分 / 1人分：77kcal

• ❶グレープフルーツ1/2個は外皮、薄皮をむいて果肉を取り出し、粗くほぐす。
• ❷グラスの口のまわりを水で湿らせ、塩をつける。
• ❸グラスに朝鮮⼈参ウーロンティー　1本、水100ml、砂糖大さじ１を入れて砂糖がとけるまでよく混ぜる。
• ❹グレープフルーツ、クラッシュアイスを加えて混ぜ、炭酸水100mlを注ぎ、ローズマリー、グレープフルーツの薄切りを添える。

いつでもスポットライトを浴びたいパフォーマータイプ。企画力があり、クリエィティブなことが得意。そんなしし座におすすめなのが、トロピカルティーパンチ×朝鮮人参ウーロンティー。
太陽シーズンの王者・獅子座は夏の果物を食べると活力アップ。しかもパイナップルはしし座のテーマカラーである黄（ゴールド）。イエローカラーからファイトケミカルスをチャージして。

【作り方】
調理時間：約10分 / 1人分：91kcal

• ❶パイナップル1/8個は皮をむいて芯をとり、厚さ1ｃｍに切る。キウイ1/2個は皮をむき、厚さ6～7ｍｍの輪切りにする。
• ❷カップに朝鮮⼈参ウーロンティー　1本、熱湯150ｍｌ、レモン汁小さじ1、砂糖大さじ１を入れて、砂糖がとけるまでよく混ぜる。
• ❸パイナップル、キウイを加えて混ぜ、タイムを添える。

よく気がついて、しっかり者、周りから頼りにされるタイプです。分析力が高く、几帳面。細かいことに気づく分、心配性な面も。そんなおとめ座におすすめなのが、菊＆ゴジベリーホワイトティー×ミックスベリーのティーモクテル。
心を消耗しやすいおとめ座は、元気が出るフルーツをたっぷりプラスするのが◎。アントシアニンを多く含むブルーベリーで心も視界もすっきりと。

【作り方】
調理時間：約10分 / 1人分：74kcal

• ❶いちご（4個）はへたをとる。
• ❷グラスに菊&ゴジベリーホワイトティー　1本、水100ml、炭酸水100ml、砂糖大さじ１を入れて砂糖がとけるまでよく混ぜる。
• ❸❶と、好みのベリー、クラッシュアイスを加えて混ぜる。

バランス感覚にすぐれる社交的なタイプ。美意識も高く、ヘルシービューティへのアンテナも抜群！そんなてんびん座におすすめなのが、ローズグリーンティー×トマトとバジルのアイスティー。
美ボディにこだわるからこそ、ヘルシーなトマトがぴったり。Βーカロテンや食物繊維もプラスでチャージ。

【作り方】
調理時間：約10分 / 1人分：26kcal

• ❶ミニトマト（8個）はへたをとり、竹串でところどころに穴をあける。
• ❷グラスにローズグリーンティー 1本、水150mlを入れてよく混ぜる。
• ❸トマト、バジル（5～6枚）、クラッシュアイスを加えて混ぜる。

人と深く交わりたい、真面目で一生懸命なタイプ。時にそのパワーが溢れ過ぎてしまうことも。そんなさそり座におすすめなのが、ローズグリーンティー×ストロベリーティー。
いちごは甘く美味しいだけではなく、アントシアニンなどのファイトケミカルスやビタミンCも豊富。女性性を感じさせるローズやいちごで、その溢れるエネルギーを調整して。

【作り方】
調理時間：約10分 / 1人分：62kcal

• ❶いちご（6個）はへたをとり、スプーンなどで細かくつぶすか包丁で細かく刻む。
• ❷グラスにローズグリーンティー1本、水150ml、砂糖大さじ１、と❶、クラッシュアイスを加えて混ぜ、飾り用のいちごを添える。

上昇志向が強く、好奇心旺盛。無邪気にどんどんチャレンジしていくフロンティア精神にあふれるタイプ。そんないて座におすすめなのが、朝鮮人参ウーロンティー×フルーツスパイスティー。
ポリフェノール豊富なぶどうやオレンジ、スーパーフードのアーモンドなどをプラスして、ファイトケミカルスをさらにチャージ。いつまでも若々しくいたいあなたにぴったりです。

【作り方】
調理時間：約10分 / 1人分：105kcal

• ❶オレンジ1/4個、ぶどう5粒は皮つきのまま半分に切る。
• ❷カップに朝鮮⼈参ウーロンティー　1本、水150ml、砂糖小さじ２、好みのスパイス粉末（シナモンなど）ひとつまみを入れて砂糖がとけるまでよく混ぜる。
• ❸❶と、しょうが（薄切り3枚）、レーズン（10粒）、アーモンド（ロースト5個）、クラッシュアイスを加えて混ぜる。

生真面目で慎重、着実に成長を続ける堅実家タイプ。自他共に、厳しすぎるところも。そんなやぎ座におすすめなのが、菊＆ゴジベリーホワイトティー×きゅうり、すだち、青じそのアイスティー。
カリウムやビタミンKが豊富なきゅうりに、βーカロテンが豊富な青じそなど堅実な食材に、炭酸水で固まった思考をほぐして。

【作り方】
調理時間：約15分 / 1人分：58kcal

• ❶きゅうり（縦に1/2本）はピーラーで薄切りにする。すだち（1/2個）は輪切りにする。
• ❷グラスに菊&ゴジベリーホワイトティー　1本、水100ml、ジンジャエール100mlを入れてよく混ぜる。
• ❸❶と、青じそ（3枚）、クラッシュアイスを加えて混ぜる。

人と違う自分でありたいと願う自由人タイプ。自立心が強く、理性的。そんなみずがめ座におすすめなのが、菊＆ゴジベリーホワイトティー×ホットみかんティー。
みかんが浮かんだ一味違う斬新なアレンジに、思わず気分もアップ。しかも、みかんには、ビタミンCやフラボノイド、カロテノイドなどが。映えだけではなく、栄養もしっかりチャージできるのです。

【作り方】
調理時間：約5分 / 1人分：143kcal

• ❶みかん（1個）は皮をむいて厚さ1ｃｍの輪切りにする。
• ❷カップに菊&ゴジベリーホワイトティー1本、熱湯150ml、レモン汁小さじ１、はちみつ大さじ1と1/2を入れてはちみつがとけるまでよく混ぜる。
• ❸みかん、クコの実を加えて混ぜる。

感受性豊かなロマンティストタイプ。人の痛みに敏感で、時には損をしてしまうことも。夢想家で、不思議ちゃんなところもある。そんなうお座におすすめなのが、ローズグリーンティー×スパイスレモネードティー。
レモンのさわやかな香りは、皮に含まれる「リモネン」というファイトケミカルスの効果。香りにリラックスしながら、ファイトケミカルスもチャージして。レモンとはちみつ、スパイスがミックスされた深い味わいは、うお座独特の感性を刺激すること間違いなしです。

【作り方】
調理時間：約5分 / 1人分：109kcal

• ❶カップにローズグリーンティー　1本、熱湯200ml、はちみつ大さじ1と1/2、シナモン一つまみを入れてはちみつがとけるまでよく混ぜる。
• ❷レモン薄切り（2枚）を加えて混ぜ、レモンの皮を添える。